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Conditioning
Strong Nation
kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. In jedem Kurs verbrennen Sie effizient Kalorien und stärken dabei Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur.
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